保育園への入園準備で多くの保護者が悩むアイテムのひとつが「お昼寝布団」。
「何を選べばいいの？」「サイズや素材に違いはあるの？」といった疑問を持つ方も多いでしょう。
この記事では、お昼寝布団の基礎知識をわかりやすくまとめ、選び方・洗濯方法・保育園でのルールなどを詳しく解説します。
これからお昼寝布団を準備する方にとって、失敗しないポイントを丁寧にご紹介します。
お昼寝布団とは？どんなときに使う？
お昼寝布団は、乳幼児や小さな子どもが日中に眠るときに使う布団のことです。
主に保育園で使用されるほか、自宅でのお昼寝や帰省・旅行時にも便利です。
保育園では午睡（昼寝）の時間が設けられており、子どもが快適に休息できる環境づくりとして、お昼寝布団は欠かせない存在です。
お昼寝布団の基本構成
一般的に「お昼寝布団セット」には以下のアイテムが含まれます。
- 敷布団：床の上に敷くクッション。適度な厚みがあり、通気性が良いものが人気。
- 掛け布団：体を冷えから守るふわふわの布団。季節に応じて素材を選びます。
- 布団カバー：洗濯しやすく、清潔を保てるように必須。
- 収納袋・バッグ：保育園への持ち運びに便利。指定がある場合も。
保育園用お昼寝布団の選び方
保育園で使用するお昼寝布団は、以下のポイントに注意して選びましょう。
保育園の指定サイズ・ルールを確認
園によって「敷布団の厚みは○cmまで」「袋付き必須」など細かい指定があるため、入園案内や先生への確認が必要です。
洗濯しやすい素材を選ぶ
毎週末に布団を持ち帰って洗う園も多いため、洗濯機対応・速乾素材はマスト。
布団カバーだけでなく、布団本体も洗えるタイプが衛生的です。
コンパクトで軽量な布団を
通園時にママパパが持ち運ぶことを想定し、コンパクトにたためて軽い素材を選ぶと便利。
収納バッグ付きだとより扱いやすいです。
肌にやさしい天然素材が人気
綿100%やガーゼ素材など、肌トラブルが起きにくい素材が選ばれています。
特に汗かきの子どもには吸水性・通気性に優れた素材が◎。
お昼寝布団のよくあるQ&A
Q. お昼寝布団のサイズはどれが一般的？
多くの保育園で指定されるサイズは、敷布団：70×120cm前後／掛け布団：80×110cm前後です。
ただし、園により異なるため必ず事前確認をしましょう。
Q. お昼寝布団は洗濯機で洗えますか？
商品により異なりますが、敷・掛布団ともに丸洗いOKのものも増えています。
乾きやすさ・型崩れしにくさもチェックして選びましょう。
Q. カバーは必要ですか？
多くの保育園では布団・カバー両方に名前記入を求められます。
汚れ防止にもなるため、必ず用意しましょう。
お昼寝布団は「使いやすさ＋園の指定」で選ぶ
お昼寝布団は、毎日の保育園生活で欠かせないアイテムです。
園の指定やルールを守りながら、子どもが快適に眠れる環境を整えることが大切です。
「洗いやすい」「持ち運びやすい」「肌にやさしい」など、家庭でも扱いやすい機能が揃ったお昼寝布団を選び、入園準備を万全にしましょう。
